Kinésiologie

 

Le but d’un kinésiologue est de bien comprendre l’objectif du client et sa réalité pour l’aider dans son entraînement. De plus, une planification ainsi qu’une évaluation de la condition physique sont de mise pour l’atteinte de ses objectifs.

Il agit autant au niveau des conseils sur les bonnes habitudes de vie, sur la création d’un programme d’entraînement adapté et spécifique au besoin du patient ainsi que du suivi à court ou à long terme de celui-ci.

La kinésiologie peut aider pour :

– la perte de poids
– la prise de masse musculaire
– l’atteinte d’objectif précis au niveau sportif ou physique
– la performance sportive
– l’amélioration de la santé physique (diminution des risques de maladies cardiovasculaires; diminution de la haute pression; diminution du diabète de type 2 et du cholestérol; problème d’obésité; etc).
– l’amélioration de la santé mentale (dépression, anxiété, etc)

– Douleurs et problématiques musculaires, articulaires ou posturales.

 

La kinésiologie est une formation universitaire. Faites confiance à un professionnel de la santé.